Beetroot Benefits for Hair in Hindi : चुकंदर से बनाये बालो को खूबसूरत
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Beetroot benefits for Hair: आजकल बालों का झड़ना (hair fall) काफी आम बात हो गयी है। महिला हो या पुरुष सभी इस प्रॉब्लम का सामना कर रहे हैं।
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इसके पीछे कई कारण हो सकते हैं, जिसमें खराब लाइफस्टाइल और वातावरण को होने वाला नुकसान भी शामिल हैं।
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चुकंदर में ऐसे पोषक तत्व पाए जाते हैं जिनकी कमी से बाल झड़ना शुरू हो जाते हैं। चुकंदर में विटामिन सी, आयरन, विटामिन बी6, मैग्नीशियम और पोटैशियम पर्याप्त मात्रा में पाया जाता है।
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सौ ग्राम चुकंदर में करीब डेढ़ ग्राम प्रोटीन पाया जाता है। विभिन्न प्रकार के पोषक तत्वों से भरपूर चुकंदर स्कैल्प्स में संक्रमण भी नहीं होने देता है।
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चुकंदर बालो को नेचुरल कलर देने का काम करता है हा ये टेम्पररी होता है लेकिन इससे अन्य केमिकल प्रोडक्ट्स की तरह बालो की किसी प्रकार का नुकसान नहीं होता
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क्यू की इसमें किसी प्रकार का केमिकल नहीं होता। चुकंदर बालो को नेचुरल बर्गन्डी कलर देता है जो बहुत प्यारा लगता है।
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चुकंदर आसानी से मिल जाता है, किसी भी सब्ज़ी मंडी से खरीद कर इसे बालो के लिए इस्तिमाल कर सकते है। आज हम कुछ ऐसे DIY बताएंगे जिनका इस्तिमाल कर के आप अपने बालो को खूबसूरत बना सकते है।
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डैंड्रफ:
बालों में डैंड्रफ के कारण खुजली की समस्या भी होने लगती है और इस सिचुएशन की वजह से लोगों को कभी-कभी शर्मिंदगी का सामना भी करना पड़ता है.
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डैंड्रफ से निजात पाने के लिए भी स्कैल्प में चुंकदर का रस लगाना बेस्ट रहते हैं। चुकंदर के रस को बालों में शैंपू करने से ठीक 15 मिनट पहले लगाएं और फिर नहा लें।
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