40 के बाद भी दिखना है जवान तो रात मे करे ये काम स्किन रहेगी टाइट और ग्लोइंग।
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दरअसल जब हम रात मे सोते है तो हमारी स्किन हील होती है, ऐसे मे रात के समय किया गया स्किन केयर रूटीन स्किन के लिए और भी फायदेमंद बन जाता है। यह स्किन हेल्दी और ग्लोइंग बनाता है।
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जैसे जैसे उम्र बढ़ती है स्किन की स्पेशल केयर करना जरूरी हो जाता है। खासकर 40 की उम्र के बाद स्किन की अगर स्पेशल केयर ना की जाए तो स्किन ड्राई और डल हो जाती है
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रिंकल व पिग्मेंटेशन होने लगते हैं। ऐसे में अगर आप अपने लाइफस्टाइल और खानपान पर भी ध्यान रखें, तो स्किन की एजिंग प्रोसेस को कम किया जा सकता है।
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दिनभर जहां स्किन को धूप और अल्ट्रा वायलेट किरणों से बचाने की ज़रूरत होती है, वही रात में भी खास देखभाल करना ज़रूरी होता है।
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दरअसल, रात के समय स्किन अपने आपको सबसे ज्यादा हील करने का काम करता है और स्किन टीशु खुद को रिपेयर कर पाते हैं।
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ऐसे में अगर आप डेली स्किन केयर रूटीन में रात के समय खास केयर करें, तो आपकी स्किन 40 की उम्र के बाद भी दमकती रहेगी और जवान दिखेगी। आइये जानते है रात के समय स्किन के लिए क्या रूटीन फॉलो करे।
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40 के बाद ऐसे करे त्वचा की देखभाल:
क्लीनिंग:
कई बार हम चेहरे पर मेकअप लगाकर ही रात के समय सो जाते हैं
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क्लीनिंग:
जिसकी वजह से चेहरे पर एजिंग और भी तेजी से होने लगती है। ऐसे में अच्छे फेसवाश से ज़रूर चेरा क्लीन करें और उसके बाद ही सोएं।
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अगर आप और तरीके जानना चाहते हैं तो नीचे दिए गए लिंक पर क्लिक करें